










▶ 影片|魚油原廠 × 黎乃良醫師:SPM 的科學對談
SPM 是什麼?和一般魚油有什麼不同?
SPM(Specialized Pro-resolving Mediators)是 Omega-3 在體內進一步代謝後產生的脂質分子。
一般魚油提供 EPA、DHA 等 Omega-3 原料;SPM 進階 OMEGA 補充的,則是 Omega-3 代謝後的下一階段形式。
每粒 500 mg,源自西班牙 Solutex 天然魚油原料,含 18-HEPE、17-HDHA、14-HDHA 等成分。軟膠囊劑型,每盒 30 粒。
哪些人適合 SPM 進階 OMEGA?
適合長距離耐力運動者、高訓練量運動者,以及希望在一般 Omega-3 補充之外,進一步規劃運動營養補給的人。
如果你是第一次補充 Omega-3,可以先從高濃度 EPA 運動保健魚油開始;如果已有固定補充魚油,或處於高訓練量、密集賽事週期,可以進一步了解 SPM。
SPM 和一般魚油差在哪?
一般魚油提供 Omega-3 原料;SPM 則屬於 Omega-3 進一步代謝後的脂質分子,兩者位於不同的代謝階段。
想進一步了解兩者的作用機制與研究,可閱讀運動營養研究網專文〈SPM 是什麼?和魚油差在哪?醫師解析發炎消退的關鍵〉。
SPM 進階 OMEGA 也可搭配高濃度 EPA 運動保健魚油一起使用:EPA 魚油提供 Omega-3 原料,SPM 則是代謝後的形式,兩者不重疊。
本產品為食品補充品,不具醫療效用。特殊體質者、孕婦、哺乳者,或正在服用抗凝血藥物者,請先諮詢醫師。










